الثلاثاء , نوفمبر 24 2020

استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يٌقلل من أعراض الشيخوخة

استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يٌقلل من أعراض الشيخوخة منذ 16 ساعة | كتب: بسام رمضان |  - صورة أرشيفية – صورة أرشيفية تصوير : المصري اليوم

قال الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية، إن المياه تساعد على إنقاص الوزن، وهي المادة الوحيدة القادرة على فلترة الجسم من السموم، وتنشط مستوى الحرق لراغبي الرشاقة، كما أنها تساعد على التغلب على أعراض الشيخوخة المبكرة.

وتابع «صبري»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميتان أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج «صحتك بالدنيا»، المذاع على فضائية «CBC»، مساء الأحد، أن البعض يستغني عن شرب المياه من خلال المياه الغازية وشرب القهوة، وهذا لن يعوض عن شرب المياه التي تعتبر شيئا أساسيا جدًا للجسم.

وأضاف أن وظائف الجسم تضعف مع تقدم العمر؛ خلاف أن كبير السن لا يشعر بالعطس، ولذلك عليه أن يشرب المياه حتى مع عدم إحساسه بشرب المياه، لذلك هناك ضرورة لتناول ما يقرب من 12 كوب مياه أو ما يعادل لترين.

  • الوضع في مصر
  • اصابات 105,424
  • تعافي 98,247
  • وفيات 6,120
  • الوضع حول العالم
  • اصابات 40,289,623
  • تعافي 30,122,040
  • وفيات 1,118,441
فيروس كورونا.. إعرف عدوك
كيف تحمــــــــى نفســــــك ؟
الشائعة تقتل.. صحح معلوماتك
خلال المواجهة.. المصري اليوم معك

المصدر المصرى اليوم