الرئيسية / اخبار مصر / بدون رجيم.. افقدي كيلو من وزنك يوميا بهذا المشروب السحري

بدون رجيم.. افقدي كيلو من وزنك يوميا بهذا المشروب السحري

صورة أرشفية صورة أرشفية يواجه الكثيرون من الأشخاص صعوبة فى إنقاص أوزانهم، ويظل هؤلاء الأشخاص يحلمون بالتمتع بقوام مثالى، ولكن لا يستطيعون الانتظام بشكل دائم باتباع الرجيم، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك إعداد هذا المشروب يوميا، لإنقاص وزنك بدون رجيم.
قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، رجيم الكمون لفقدان كيلو في اليوم دون تعب ودون رجيم.. تخلص من الكرش والمؤخرة السمينة على السريع.
المكونات:
معلقة كمون
نصف معلقة قرفة
ربع معلقة زنجبيل مطحون أو مبشور فرش
عصير 3 لمونات
ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون
التحضير:
-نغلي الماء جيدا ونضيف المكونات وبعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط ونصفي قبل الشرب
الاستعمال:
-كوبين على الريق وكوبين قبل النوم وباقي الكمية حسب الرغبة
-يجب اعتماد المشروب أسبوعا كاملا مع الحرص على أن يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية موزعة بين الخضر والفواكه فقط.

المصدر صدى البلد